Элементарно, Ватсон! Простой бутерброд из консервированного тунца в свём соку.

Консервированный тунец - это моя любимая консерва, после печени трески.

Устроила быстрый перекус бутербродный и пошла готовить борщ...ха-ха, а хотела харчо, да рис закончился)

Консервированный тунец в своём соку 80 гр.

1/2 свежего огурца

50 гр. сыра фета

ст. л. сметаны густой

соль/молотые перцы

грецкие орехи  ст. л. (остались после чахохбили, обжаренные)

помидор

цельнозерновой хлеб

свежая петрушка, можно салатные листики или базилик

По желанию можно лук добавить и стебель сельдерея, тоже вкусно.

А теперь всё, как в песне...

Все ингредиенты смешать, приправить специями

Хлебу придать округрую форму и ГоУ...

Украсить помидором, петрушкой и половинкой грецкого ореха.

Мы обожаем такие закуски с мужем.

Приятного!