Америку не открою, но может кому и пригодится.Мясо пропустить через мясорубку.
У меня был кусочек примерно 0,7 кг индюшки и 4 шт. куриные грудки.
Добавить лук репчатый и зеленый, чеснок, морковь (можно кабачки или капусту).
Посолить поперчить по своему вкусу любимыми приправками. Добавить одно яйцо.
Хорошо вымесить полученный фарш.
На противень положить бумагу для выпечки и сформированные котлетки.
Между котлетками вылить 1 стакан воды (можно бульон) и поместить в духовку.
Минут на 40 забудте о них (но переодически подглядывайте - все зависит от вашей
духовки). Достаем из духовочки наши котлетки (очень вкусные и полезные,
без жира и жарения)
И накрываем на стол. Приятного аппетита!!!
Свежие комментарии