19-й день поста. Приготовили с моим мальчиком вместе пюре из чечевицы. Крайне вкусно. Мальчик осваивал мультиварку, помогал с закладыванием продуктов, соли. Рецепт: 2 стакана красной чечевицы, два стакана гречневых хлопьев, ст л. сушеных моркови и пастернака, одна головка лука, соль. Варили минут

Через час начнется 17-й день поста. Взялся за перо, хоть и с трудом: очень болит голова. На улице выпал снег, и вернулась зима, но очень уж унылая. Два дня небо в темных мрачных тучах, и самочувствие ухудшилось. Я остаюсь метеозависимым, и, подозреваю, по прежнему старым. Но с некоторыми признаками

Прошло две недели. 14 дней  поста, 14 дней, где на горизонте появились проблески надежд, проблески жизни. И пролетели они как-то быстро. Казалось бы, я должен испытывать трудности, вызванные ограничениями в пищи, но в реальности все наоборот: я все больше чувствую в себе забытые ощущения от жизни,

Ночь. Скоро начнется 7-й день поста. Почему так подробно, и к чему эта хронология событий? Трудно ответить точно, а, главное, объективно. Просто каждый день приносит какие-то новые ощущения, меняет меня, мое сознание, мое здоровье. Здоровье не изменяется радикально, но оно меняется, и, в основном,

4-й день поста принес неожиданный рецепт супа с грибами на овощном бульоне без масла. Но по порядку: Сон более-менее нормализовался. Ночной сон, что очень важно. Ночью, правда, было обострение в желудке, а причина в том, что я, который не ел хлеб две последние недели, не удержался, и съел вечером